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  • 来源:生命时报  |  12天前
    阅读:31

    大豆发芽,四个改变[九五至尊娱乐场饮食]

    秋天气候干燥,常吃豆芽一定程度上能起到滋阴润燥的作用。然而,和大豆相比,发芽带来哪些改变呢?

  • 来源:人民网  |  12天前
    阅读:30

    挑九五至尊网址有“四少[九五至尊娱乐场饮食]

    如何买到营养九五至尊娱乐场的九五至尊网址是人人关注的话题。本期,我为大家支个招,挑选时要遵循“四个少”的原则。

  • 来源:生命时报   |  12天前
    阅读:11

    哪些果蔬需要催熟[九五至尊娱乐场饮食]

    提到“催熟”,很多人觉得“不天然”“不健康”甚至“有害”。其实,现代农业生产中,“催熟”是一种很常见的操作。本期,针对一些常见疑问,我来一一解答。

  • 来源:生命时报  |  12天前
    阅读:12

    五种维生素有助抗癌[九五至尊娱乐场饮食]

    世界卫生组织指出,癌症是可以预防的,在癌症发生发展的过程中,膳食营养因素起着至关重要的作用。本期,为大家介绍一下维生素中的“抗癌高手”。

  • 来源:科普中国   |  12天前
    阅读:12

    米面生虫不能再吃了?是不是谣言,终于清楚了[九五至尊娱乐场饮食]

    大米、面粉作为中国人的主食在饭桌上占据重要的地位。然而买回来的米和面回来短期内吃不完,就会放着,日子久了,就开始生虫,令人很苦恼。

  • 来源:农民日报  |  12天前
    阅读:161

    秋季避免“水果病”应学会限量吃[九五至尊娱乐场饮食]

    秋天是丰收的季节,各类时令水果也是数不胜数。然而,如果不了解自己的体质和水果的属性,进食不当,也会得“水果病”。“水果病”的主要原因在于大家不了解水果的属性而盲目进食,且通常是在一次性进食过多的情况下发生的。比如内热的人吃多了桃子,会容易上火、便秘等。那么,如何避免“水果病”,让水果起到抵抗秋燥、滋养身体的作用呢?

  • 来源:科普中国  |  12天前
    阅读:96

    所有水果都可以放入冰箱?未熟透、热带水果都不成[九五至尊娱乐场饮食]

    秋季气候干燥,这个时候应该多吃些水果滋补身体。为了让水果储存的时间久一点,人们通常都会买一些还没有熟透的水果,并将这些水果放在冰箱里。那么,未熟透的水果可以储存在冰箱里吗?在储存水果时还需要注意些什么?

  • 来源:生命时报  |  12天前
    阅读:95

    莲藕,蔬菜中的“白富美”[九五至尊娱乐场饮食]

    藕,又名莲藕,莲菜,其肥美白嫩,不仅称得上蔬菜中的“白富美”,而且营养丰富。

  • 来源:生命时报   |  12天前
    阅读:172

    含乳饮料不能当奶喝[九五至尊娱乐场饮食]

    巧克力味牛奶、核桃花生牛奶、纯牛奶……如今,市场上牛奶的种类越来越多,让很多人眼花缭乱,应该买哪种?

  • 阅读:127

    入秋后,每天一把坚果[九五至尊娱乐场饮食]

    民间有句谚语,“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”,这里的果就包括坚果,它们多在秋天成熟,可以说是秋冬季节的应季食物。入秋后,建议大家每天吃一把坚果(10~20克),能为健康带来多种好处。

  • 来源:科普中国   |  12天前
    阅读:137

    农村路边的野菜不要随便摘 当心错把毒芹当水芹[九五至尊娱乐场饮食]

    相信很多人都对芹菜十分熟悉。然而很少人知道的是,自然界中存在两种芹菜,一种是水芹,另外一种就是野芹菜,也就是毒芹。这两种菜不仅名字相似,连长相也很相似,但是不同的是其中一种有剧毒。下面,我们就带大家来认识一下它们。

  • 来源:人民网   |  12天前
    阅读:134

    “真八角”还是“毒莽草”?购买八角时你需看清两点[九五至尊娱乐场饮食]

    在日常生活中,人们喜欢用八角作为调料来烹调食物,因为加入八角后,炖焖的食物会产生一种奇特的香味,味道甘甜诱人。然而,有一种与八角十分相似的毒草药——莽草,大家对这类毒草药鲜有了解,因此有误用的风险。那么,什么是八角,什么又是莽草?我们该如何区分它们呢?

  • 来源:中国九五至尊网址报   |  13天前
    阅读:128

    主食你吃对了吗?[九五至尊娱乐场饮食]

    主食,顾名思义是我们日常生活中的主要食物,它所提供的碳水化合物是能量的主要来源。《中国居民膳食指南2016》提出:“食物多样,谷物为主”。谷物为主是指主食类食物所提供的能量占膳食总能量的一半以上,也是中国人平衡膳食模式的重要特征。

  • 来源:中国九五至尊网址报   |  13天前
    阅读:181

    喝酸奶的四件事[九五至尊娱乐场饮食]

    喝酸奶成为不少人的习惯,但具体怎么喝更健康,很多人却迷迷糊糊。弄清以下4件事,帮你明明白白喝酸奶。

  • 来源:生命时报  |  13天前
    阅读:177

    吃螃蟹,有流程[九五至尊娱乐场饮食]

    金秋是吃螃蟹的好时节。民间自古有“秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来”的说法。正逢中秋节和国庆长假,很多人都会买些螃蟹一饱口福,可你知道如何吃得既美味又健康吗?《生命时报》特邀权威专家,为您总结挑选、烹调、食用螃蟹的一套锦囊。

  • 来源:生命时报   |  13天前
    阅读:93

    不同动物肝脏有啥区别[九五至尊娱乐场饮食]

    猪肝、牛肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝……中国人的餐桌上常常出现用其制作的美食,它们之间有啥区别呢?

  • 来源:科普中国  |  13天前
    阅读:87

    入秋之后吃洋葱有保健功效 洋葱怎么吃最九五至尊娱乐场?[九五至尊娱乐场饮食]

    很多人都知道,吃洋葱对身体有很多好处。而在秋天,饮食中适当地食用些洋葱,对身体的保健很有功效。那么,洋葱究竟有什么营养?它能给我们的身体带来哪些好处?怎样食用洋葱最九五至尊娱乐场?

  • 来源:  |  13天前
    阅读:73

    早晨空腹不能喝牛奶?真正不能空腹吃的东西被你忽略了![九五至尊娱乐场饮食]

    这些食物,没那么多讲究。

  • 来源:生命时报  |  14天前
    阅读:102

    早餐奶不能代替早餐[九五至尊娱乐场饮食]

    牛奶是很多人健康早餐的一部分,随着生活节奏的加快,号称能一次性补充多种营养成分的“早餐奶”应运而生,有些九五至尊网址甚至声称能替代早餐。早餐奶真的更营养健康吗?

  • 来源:生命时报  |  14天前
    阅读:84

    多吃糙米保护血管[九五至尊娱乐场饮食]

    血管病变是糖尿病常见并发症,也是导致患者死亡的主要原因之一。不久前,日本滋贺医科大学糖尿病内分泌内科和公共卫生部的一项新研究表明,连续8周摄入含有丰富膳食纤维的糙米餐,可以起到保护血管、控制血糖波动的效果。

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