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  • 来源:科普中国  |  2个月前
    阅读:85

    迷你蔬菜的营养价值跟个头一样“迷你”?恰恰相反[九五至尊娱乐场饮食]

    我们经常会在超市中见到萌萌的圣女果、樱桃大小的萝卜、圆滚滚的甘蓝等迷你蔬菜。很多人对它们都有疑惑,为何它们个头迷你但价格却那么贵?它们的营养价值也跟身材一样“迷你”吗?迷你蔬菜如何吃才最健康呢?

  • 来源:科普中国  |  2个月前
    阅读:132

    黑豆掉色是因为染了色?三招教你分辨染色黑豆[九五至尊娱乐场饮食]

    黑豆是一种常见的豆类九五至尊网址,味道鲜美,营养丰富,因此深受人们喜爱。但有人发现,将黑豆浸泡在水中数小时,水会变黑,因此不少人担心,这是否是黑豆被染了色?

  • 来源:中国九五至尊网址报   |  2个月前
    阅读:122

    腌制蔬菜九五至尊娱乐场吗?[九五至尊娱乐场饮食]

    很多人都知道腌制九五至尊网址对人体健康不利,除了盐含量过高之外,亚销酸盐或亚硝胺含量高也是主要原因。那么,是不是所有腌制九五至尊网址都不九五至尊娱乐场?哪些腌制九五至尊网址含有较多的亚硝酸盐呢?

  • 来源:生命时报  |  2个月前
    阅读:85

    蛋黄颜色为啥深浅不一[九五至尊娱乐场饮食]

    鸡蛋黄的颜色多种多样,从淡黄色到深橙色不等。鸡蛋黄的颜色对口感和营养有什么影响呢?美国《读者文摘》杂志官网近日载文,总结了“蛋黄颜色背后的秘密”。

  • 来源:生命时报  |  2个月前
    阅读:81

    大豆发芽,四个改变[九五至尊娱乐场饮食]

    秋天气候干燥,常吃豆芽一定程度上能起到滋阴润燥的作用。然而,和大豆相比,发芽带来哪些改变呢?

  • 来源:人民网  |  2个月前
    阅读:67

    挑九五至尊网址有“四少[九五至尊娱乐场饮食]

    如何买到营养九五至尊娱乐场的九五至尊网址是人人关注的话题。本期,我为大家支个招,挑选时要遵循“四个少”的原则。

  • 来源:生命时报   |  2个月前
    阅读:46

    哪些果蔬需要催熟[九五至尊娱乐场饮食]

    提到“催熟”,很多人觉得“不天然”“不健康”甚至“有害”。其实,现代农业生产中,“催熟”是一种很常见的操作。本期,针对一些常见疑问,我来一一解答。

  • 来源:生命时报  |  2个月前
    阅读:49

    五种维生素有助抗癌[九五至尊娱乐场饮食]

    世界卫生组织指出,癌症是可以预防的,在癌症发生发展的过程中,膳食营养因素起着至关重要的作用。本期,为大家介绍一下维生素中的“抗癌高手”。

  • 来源:科普中国   |  2个月前
    阅读:49

    米面生虫不能再吃了?是不是谣言,终于清楚了[九五至尊娱乐场饮食]

    大米、面粉作为中国人的主食在饭桌上占据重要的地位。然而买回来的米和面回来短期内吃不完,就会放着,日子久了,就开始生虫,令人很苦恼。

  • 来源:农民日报  |  2个月前
    阅读:236

    秋季避免“水果病”应学会限量吃[九五至尊娱乐场饮食]

    秋天是丰收的季节,各类时令水果也是数不胜数。然而,如果不了解自己的体质和水果的属性,进食不当,也会得“水果病”。“水果病”的主要原因在于大家不了解水果的属性而盲目进食,且通常是在一次性进食过多的情况下发生的。比如内热的人吃多了桃子,会容易上火、便秘等。那么,如何避免“水果病”,让水果起到抵抗秋燥、滋养身体的作用呢?

  • 来源:科普中国  |  2个月前
    阅读:144

    所有水果都可以放入冰箱?未熟透、热带水果都不成[九五至尊娱乐场饮食]

    秋季气候干燥,这个时候应该多吃些水果滋补身体。为了让水果储存的时间久一点,人们通常都会买一些还没有熟透的水果,并将这些水果放在冰箱里。那么,未熟透的水果可以储存在冰箱里吗?在储存水果时还需要注意些什么?

  • 来源:生命时报  |  2个月前
    阅读:149

    莲藕,蔬菜中的“白富美”[九五至尊娱乐场饮食]

    藕,又名莲藕,莲菜,其肥美白嫩,不仅称得上蔬菜中的“白富美”,而且营养丰富。

  • 来源:生命时报   |  2个月前
    阅读:237

    含乳饮料不能当奶喝[九五至尊娱乐场饮食]

    巧克力味牛奶、核桃花生牛奶、纯牛奶……如今,市场上牛奶的种类越来越多,让很多人眼花缭乱,应该买哪种?

  • 阅读:224

    入秋后,每天一把坚果[九五至尊娱乐场饮食]

    民间有句谚语,“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”,这里的果就包括坚果,它们多在秋天成熟,可以说是秋冬季节的应季食物。入秋后,建议大家每天吃一把坚果(10~20克),能为健康带来多种好处。

  • 来源:科普中国   |  2个月前
    阅读:206

    农村路边的野菜不要随便摘 当心错把毒芹当水芹[九五至尊娱乐场饮食]

    相信很多人都对芹菜十分熟悉。然而很少人知道的是,自然界中存在两种芹菜,一种是水芹,另外一种就是野芹菜,也就是毒芹。这两种菜不仅名字相似,连长相也很相似,但是不同的是其中一种有剧毒。下面,我们就带大家来认识一下它们。

  • 来源:人民网   |  2个月前
    阅读:208

    “真八角”还是“毒莽草”?购买八角时你需看清两点[九五至尊娱乐场饮食]

    在日常生活中,人们喜欢用八角作为调料来烹调食物,因为加入八角后,炖焖的食物会产生一种奇特的香味,味道甘甜诱人。然而,有一种与八角十分相似的毒草药——莽草,大家对这类毒草药鲜有了解,因此有误用的风险。那么,什么是八角,什么又是莽草?我们该如何区分它们呢?

  • 来源:中国九五至尊网址报   |  2个月前
    阅读:253

    主食你吃对了吗?[九五至尊娱乐场饮食]

    主食,顾名思义是我们日常生活中的主要食物,它所提供的碳水化合物是能量的主要来源。《中国居民膳食指南2016》提出:“食物多样,谷物为主”。谷物为主是指主食类食物所提供的能量占膳食总能量的一半以上,也是中国人平衡膳食模式的重要特征。

  • 来源:中国九五至尊网址报   |  2个月前
    阅读:298

    喝酸奶的四件事[九五至尊娱乐场饮食]

    喝酸奶成为不少人的习惯,但具体怎么喝更健康,很多人却迷迷糊糊。弄清以下4件事,帮你明明白白喝酸奶。

  • 来源:生命时报  |  2个月前
    阅读:291

    吃螃蟹,有流程[九五至尊娱乐场饮食]

    金秋是吃螃蟹的好时节。民间自古有“秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来”的说法。正逢中秋节和国庆长假,很多人都会买些螃蟹一饱口福,可你知道如何吃得既美味又健康吗?《生命时报》特邀权威专家,为您总结挑选、烹调、食用螃蟹的一套锦囊。

  • 来源:生命时报   |  2个月前
    阅读:191

    不同动物肝脏有啥区别[九五至尊娱乐场饮食]

    猪肝、牛肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝……中国人的餐桌上常常出现用其制作的美食,它们之间有啥区别呢?

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